A téli hideg, fagyos, esős, havas napok után a szervezetünkből kiürült vitaminok és nyomelemek pótlása nélkülözhetetlen. A pótlásra kiválóan alkalmasak a multivitaminok, melyekben minden alapvető fontos vitamin és nyomelem megtalálható. Továbbá a C-vitamin nagyobb mennyiségben történő bevitele is nagyon fontos.